Algo que me dice mucho mi abuela, es que los mayores cuidados en los bebés durante el invierno radican en el tipo de ropa que se usa. Ella le gusta estar conmigo en esta época de invierno, lo que me encanta, ya que además de poder aprender mucho de ella, me ayuda con los cuidados de mis hijos, en especial del más pequeño que aún es bebé. Por eso hoy quiero compartir con vosotros sus concejos y todo lo que me enseña en esta época de frío para cuidar bien a los pequeños.
¿Cómo debo vestirlos?
Frente a la ropa adecuada que se debe usar, mi abuela me recomienda que sea muy fácil de quitar y poner, ojala que no tengan botones ni muchas costuras, la opción de bodys es perfecta porque permite poner y quitar con mucha facilidad, las fibras de las ropas deben ser naturales con tacto agradable, suave, cómodo y que absorban la humedad de la piel, como algodón, esto permitirá que al colocar abrigos o mantas, el bebé no sufra de molestias sino que se sienta cómodo.
Para procurar nivelar el calor que producen los bebés, con la ropa y abrigos, me recomienda que al adquirirlos, sean de tejidos que permitan una adecuada transpiración, puesto que los resfriados también suelen darse después de haber sudado.
Cuidados necesarios:
En el caso de los bebés no les es muy sencillo regular de forma adecuada la temperatura del cuerpo ya que presentan dificultad para conservar el calor en tiempo de frío. Por lo que es importante identificar el nivel del calor corporal de los niños regularmente, por ejemplo se debe verificar el aspecto de la piel, tocarles la nuca constantemente para sentir su nivel de temperatura, si al tocarlos, las manos y pies están fríos, no hay porque preocuparse puesto que esta condición es normal en ellos, aunque es mejor buscar la forma de que sus manos y pies estén protegidas del frio ya que los resfriados pueden ser adquiridos por los pies, manos u orejas, siendo estas partes una de las más sensibles.
Recomendaciones:
-Unas orejeras puede ser una buena opción para proteger los oídos de los bebés, especialmente el oído medio que suele afectarse ante los días fríos y cambios de temperatura fuertes.
-Usar la “técnica de las capas” es lo más efectivo, usando diferentes capas de ropa livianas, entre prenda y prenda, permite que el aire circule aislando el calor corporal, ayudando a que los bebés se adapten al grado de calor que generan las ropas puestas.
-Si los bebés manifiestan inquietud o molestia y su respiración varía haciéndose cada vez más rápida, se debe tomar medidas inmediatas, determinando previamente si es por frio revisando su nivel de temperatura.
-Cuando sea hora de dormir, tratar que la temperatura de la habitación esté en un promedio de 20° a 22°, la cunita debe tener una sábana que se ajuste adecuadamente al colchón, con una pijama fresca y cómoda que le cubra los pies, si no hay buena temperatura en la habitación se recomienda utilizar los sacos de bebés que mantienen la cara descubierta y no necesita de abrigos anexos.
-Es mejor evitar los gorros al dormir puesto que los bebés transpiran por su cabecita, así que no les beneficiará a la hora de dormir.
