Pareciera que hoy día el concepto “déficit de atención” o mejor conocido como TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) está de moda, aunque realmente este tipo de conducta se observa desde hace muchos años.
El déficit de atención dificulta un poco algunos procesos en los niños sobre todo los de aprendizaje.
Siempre se ha dicho o hablado de niños que se etiquetan de:
- Distraídos
- Inquietos
- Flojos
- Impulsivos
En la actualidad se trata con mucha seriedad el asunto, son muchos los niños que asisten a terapia por haber sido diagnosticados con TDAH. Y es que podría definirse de la siguiente manera “es una afección crónica que afecta a millones de niños”, es posible que en algunos casos esto continúe hasta la edad adulta e incluye problemas persistentes principalmente dificultad para mantener la atención.
Adicional a esto los niños con TDAH luchan con baja autoestima, bajo rendimiento escolar y problemas para relacionarse socialmente.
En este post te traemos cinco actividades con las cuales puedes trabajar la atención del niño, y con lo que podrías ayudarle a mejorar y controlar su falta de concentración e hiperactividad.
Actividades para trabajar la atención
1. Armar rompecabezas
Este pasatiempo le mantendrá ocupado por un buen rato, si no es muy pequeño puedes comprar los que tienen muchas piezas (las piezas serán más pequeñas de acuerdo a la cantidad de piezas que traiga el puzzle). Trabajará la atención, así como a memoria.
2. Clasificar objetos
Sea por color, forma o tamaños, puedes mezclarlos todos y el pequeño debe separar de acuerdo a la instrucción que reciba. Puede trabajar la diferencia en cuanto a características entre los objetos, la atención y concentración.
3. Sopas de letras
Sea que ya lea o no, puedes ocuparlo encontrando palabras o encerrando las vocales en círculos, es una buena técnica para trabajar la concentración y enseñare letras o palabras.
4. Juegos por turnos
Algo que le cuesta mucho a la mayoría de los niños es esperar su turno, y es bueno fomentar el hábito de esperar ya sea para hablar, jugar o ganar. Este tipo de juegos les enseñará de la mejor manera a respetar los turnos de los demás, juegos como el dominó, el ajedrez, monopolio, son de gran ayuda.
5. Leer un cuento
Fomentar en los niños el hábito de la lectura es beneficioso de cualquier manera, pero cuando hay déficit de atención es probable que no lo vean atractivo. Puedes crear rutinas antes de ir a dormir y acompañarlos en la lectura de esta forma garantizas que tus pequeños lograran dedicar unos minutos cada día para leer.
Recuerda que es fundamental el diagnóstico temprano, la atención y el acompañamiento que es probable que al pasar de los años los síntomas se ralenticen y que tu niño pueda lograr manejar sus emociones, impulsividad y controlar su hiperactividad.
Evita el exceso de pantallas, la sobre estimulación y sobre todo los gritos. Vestirse de paciencia cada día será la mejor motivación para ellos y para ti, y no olvides que no tienen como padres que pasar por esto solos, hay especialistas y profesionales dispuesto para ayudar.
