El déficit de atención dificulta un poco algunos procesos en los niños sobre todo los de aprendizaje.

Siempre se ha dicho o hablado de niños que se etiquetan de:

• Distraídos
• Inquietos
• Flojos
• Impulsivos

En la actualidad se trata con mucha seriedad el asunto, son muchos los niños que asisten a terapia por haber sido diagnosticados con TDAH. Y es que podría definirse de la siguiente manera “es una afección crónica que afecta a millones de niños”, es posible que en algunos casos esto continúe hasta la edad adulta e incluye problemas persistentes principalmente dificultad para mantener la atención.

Adicional a esto los niños con TDAH luchan con baja autoestima, bajo rendimiento escolar y problemas para relacionarse socialmente.

En este post te traemos cinco actividades con las cuales puedes trabajar la atención del niño, y con lo que podrías ayudarle a mejorar y controlar su falta de concentración e hiperactividad.

Actividades para trabajar la atención

1.    Armar rompecabezas

Este pasatiempo le mantendrá ocupado por un buen rato, si no es muy pequeño puedes comprar los que tienen muchas piezas (las piezas serán más pequeñas de acuerdo a la cantidad de piezas que traiga el puzzle). Trabajará la atención, así como a memoria.

2.    Clasificar objetos

Sea por color, forma o tamaños, puedes mezclarlos todos y el pequeño debe separar de acuerdo a la instrucción que reciba. Puede trabajar la diferencia en cuanto a características entre los objetos, la atención y concentración.

3.    Sopas de letras

Sea que ya lea o no, puedes ocuparlo encontrando palabras o encerrando las vocales en círculos, es una buena técnica para trabajar la concentración y enseñare letras o palabras.

4.    Juegos por turnos

Algo que le cuesta mucho a la mayoría de los niños es esperar su turno, y es bueno fomentar el hábito de esperar ya sea para hablar, jugar o ganar. Este tipo de juegos les enseñará de la mejor manera a respetar los turnos de los demás, juegos como el dominó, el ajedrez, monopolio, son de gran ayuda.

5.    Leer un cuento

Fomentar en los niños el hábito de la lectura es beneficioso de cualquier manera, pero cuando hay déficit de atención es probable que no lo vean atractivo. Puedes crear rutinas antes de ir a dormir y acompañarlos en la lectura de esta forma garantizas que tus pequeños lograran dedicar unos minutos cada día para leer.

Recuerda que es fundamental el diagnóstico temprano, la atención y el acompañamiento que es probable que al pasar de los años los síntomas se ralenticen y que tu niño pueda lograr manejar sus emociones, impulsividad y controlar su hiperactividad.

Evita el exceso de pantallas, la sobre estimulación y sobre todo los gritos. Vestirse de paciencia cada día será la mejor motivación para ellos y para ti, y no olvides que no tienen como padres que pasar por esto solos, hay especialistas y profesionales dispuesto para ayudar.

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Cosas que no debes hacer ante los gritos de tu pequeño.

• No pierdas la paciencia, recuerda que tú eres el adulto.
• No lo grites, no es una lucha de poderes, ni por saber quién grita más.
• No le tapes la boca, eso no hará que deje de gritar, por el contrario, gritara aún con más fuerza.
• No lo ignores.
• No seas agresivo.

¿Qué hago para que los niños no griten en público?

Lo primero que debes tener en cuenta es que en general un niño grita por imitación de los adultos o por demostrar sus emociones, en cualquiera de los casos, es una conducta que se debe corregir y debes entender que el niño está en la mejor etapa para moldear y corregir esa conducta de manera positiva.

• Préstale atención al niño: Haz un stop en lo que estés haciendo y préstale atención al pequeño e indaga el motivo de los gritos. Con calma y serenidad has preguntas claves para averiguar el motivo de sus gritos, primero cerciórate que no está en una situación de peligro.

• Ponte a la altura de tu pequeño: Agáchate y ponte a la altura de tu pequeño y háblale mirándole a la cara a su misma altura, de esa manera y con esa actitud le estas demostrando a tu niño que es importante para ti y además le harás sentir atendido y apreciado.

• Mantén la calma:  Ante esta situación es importante que te mantengas calmado, no te desesperes, demuéstrale a tu hijo serenidad, háblale en un tono bajo y que eso puede relajar y bajar las ansias del niño.

• Cántale: Si, cántale en un tono bajito. Abrázalo, acércate a su oído y cántale, esto ayuda a calmar al pequeño.

Y luego que se calmen, ¿Qué hago?

Como ya dijimos, los niños gritan repitiendo un patrón o demostrando sus emociones como rabia, Si ya lograste que dejara los gritos y ya está calmado, debes definir el motivo por el cual está gritando y debes corregir la actitud, ya que no puedes reforzar ese comportamiento y para ello te recomendamos lo siguiente:

• Evalúa si está repitiendo el patrón de un adulto, asegúrate de corregir y cambiar ese patrón. Si eres tú el que está moldeando ese patrón en el niño, evalúate y considera hacer cambios en la manera de tratar a tu pequeño y a otras personas, recuerda que ellos repetirán lo que tu hagas.

• Si tus pequeños están imitando patrones de otros adultos, habla con ese adulto y explícale el impacto que está teniendo sobre el pequeño y si es necesario entonces aleja a tu pequeño de esos adultos.

• Habla con tu niño y hazle saber que puede expresarse de manera más eficaz y efectiva sin gritos.

• Si el niño está exteriorizando sus emociones de forma negativa, es probable que estés ante un niño de voluntad firme y es necesario que sepas actuar con sabiduría para corregir ese comportamiento sin traumar o acrecentar el comportamiento.

Finalmente, cualquiera sea la razón por la que tu niño grita, debes corregir ese comportamiento para evitar que se repita en futuras ocasiones, pero al hacerlo toma en cuenta lo siguiente: Al corregirlo no lo grites ni lo humilles porque estarás reforzando el patrón de conducta, corrígelo en privado, no dejes pasar por alto lo sucedido, háblale con firmeza. 

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La mayoría de los niños se enfrentan en algún momento con el tema de las cirugías, bien sea de familiar o de ellos mismos paciente, pasando por una etapa de estrés pre operatorio.

El personal de salud puede orientar a la persona encargada del niño a cómo explicarle sobre su condición y las medidas a tomar para la preparación física que requiere la cirugía. Pese a esto, es común que el familiar se sienta confundido y no sepa cómo expresarse delante del niño, o que acciones debe evitar frente a él para no crear pánico.

Por esta razón, la preparación psicológica de los familiares y paciente es esencial para que el óptimo desarrollo de la intervención quirúrgica.

Preparación psicológica del familiar

Es normal que la noticia le afecte emocionalmente como padre o familiar del pequeño, pese a ello, usted debe calmarse, busque informarse sobre el procedimiento que van a realizarle al niño, procure no alarmarse si existen riesgos y no pierda la esperanza o se deje llevar por el estrés y preocupación pre operatoria.

Muchas personas encuentran ayuda para sus emociones recurriendo a la oración y la fe de que las cosas pueden ir bien. Y es necesario que sea consciente de que la cirugía puede efectuarse y tener resultados positivos o negativos, pero jamás se debe perder la fe, que es la certeza de lo que se espera a pesar de las circunstancias.

Otra forma de lidiar con la situación es buscar ayuda didáctica, puede encontrar diversas fuentes y contenido que le ayudara.

Actualmente, la Asociación Española de Pediatría (AEP) elaboro un programa de preparación psicológica para la cirugía infantil. Donde se abarcan temas importantes: recomendaciones para los padres y tips para calmar al pequeño.

Es importante, que usted tenga un semblante tranquilo cuando este en contacto con el pequeño, puede resultar difícil, pero es esencial que se evite situaciones como el llanto o la desesperación delante del niño. De esta forma, no se hará un contagio emocional negativo, como suele llamarlo la psicología.

Preparación psicológica del niño

Usted puede intentar mostrarle a su pequeño un video de otro niño contando su experiencia post operatoria, puede decirle: mira, es un niño como tú.

O podría motivarlo con palabras de aliento: ¡Todo va a salir bien! no tienes por qué estar temeroso, mama está contigo. O, la cirugía es un procedimiento en donde te aplicaran anestesia, no dolerá.

Muchas veces el temor de los niños erradica en el dolor que pueden llegar a sentir, de modo, que usted debe informarse adecuadamente para responder a todas las preguntas de forma sencilla.

Durante el periodo pre operatorio se pueden realizar actividades que desvíen la atención del pequeño y eviten el estrés, puede recurrir a juguetes, el canto o contarle una historia animada.

También, puede crear una contraseña secreta que lo haga sentir siempre cerca de usted; por ejemplo, cuando el niño sea llevado a quirófano, recordara que, si se entrelaza las manos, usted estará haciendo lo mismo donde quiera que este y él se sentirá más seguro. 

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Para muchos niños el orden no representa una prioridad, esto se debe a que la mayoría aún no entienden este concepto del todo.  Pero existen estrategias muy útiles para que tu peque pueda realizar estas actividades sin ningún tipo de inconvenientes.

Estrategias para que tu peque ordene su habitación fácilmente.

1. Ten un lugar asignado para cada artículo.

Cada cosa en su lugar. Esto es algo que resulta ser muy efectivo en la habitación de los más pequeños. Cuando hay un lugar establecido para cada cosa, los niños tendrán mucha más disposición para poner cada uno de sus juguetes y objetos favoritos en el lugar que corresponda.

2. Mucho espacio de almacenamiento.

Cajones, cestos, cajas o armarios. Si deseas proporcionar más espacio de almacenamiento para los juguetes u objetos de los niños. Estos elementos resultan ser muy efectivos. Por supuesto cada uno de estos espacios de almacenamientos deben estar a la altura de tu hijo para que de esta forma sea más fácil que ellos puedan accedera dichos contenedores.

Puedes también identificar cada contenedor para que el niño pueda saber realmente dónde va cada objeto y en caso de que no puedan leer, puedes incluir símbolos o fotografías.

3. Establece una rutina.

Diseña una rutina de limpieza que pueda funcionar no solo para tus hijos sino también para la familia en general. Esta rutina puede incluir hacer la cama al momento de despertarse, colgar su mochila al regresar de la guardería y recoger cada uno de los juguetes luego de haber jugado con ellos.

4. Proporciona ayuda en caso de que tu hijo lo necesite.

Según sea la edad de cada niño, deberás proporcionar tu ayuda para poner en marcha dicha actividad. En el caso de los niños más pequeños, puedes aprovechar el momento para contar algunas historias o realizar algunos juegos que fomenten la limpieza. Esto te ayudará a poder fomentar valores como la responsabilidad por cada una de sus pertenencias.

5. No des recompensa ni mucho lo sobornes.

Si lo que deseas es fomentar la independencia en tu hijo, así como también la responsabilidad por el orden en su habitación. No debes dar recompensas por ello. Pero lo que sí puedes hacer es guiarlos y motivarlos durante este proceso.

6. Organiza la habitación de abajo hacia arriba.

Comienza a organizar la habitación de abajo hacia arriba. Claro está, tomando siempre en cuenta la estatura del niño. Los juguetes y pertenencias más utilizados puedes utilizarlos en el suelo o en los estantes inferiores. Los estantes más altos puedes utilizarlo para los juguetes y pertenencias que se usen con menor frecuencia.

Aunque parezca algo insignificante, el enseñarle a tu peque acciones simples como colocar sus cuentos o juguetes en su lugar. Estas pequeñas acciones son la clave para que el niño pueda fomentar un buen hábito de limpieza más adelante.

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Muchos padres al momento de corregir a sus hijos, piensan que la violencia es la mejor solución, sin embargo, hay que tomar en cuenta, que, si el castigo no se realiza de la manera correcta, lejos de traer beneficios pudieran traer algunos problemas más adelante.

Es importante saber que el castigo, no es necesariamente físico. Más bien se trata de una serie de consecuencias que van a la par a una respuesta del niño, por lo que hace que esta tienda a disminuir.

Si estás aquí, es porque seguramente quieres lo mejor para tu hijo y quieres corregirlo de la mejor manera. A continuación, te mostraremos algunos de los errores los cuales pudieran estar cometiendo al momento de disciplinar a tu hijo.

5 errores que pudieras estar cometiendo al momento de castigar a tu hijo.

1.     Perder la paciencia fácilmente:

Dejarse dominar por la ira, es uno de los errores que cometemos muchos padres al momento de reprender a nuestros hijos. Es normal que ante un acto de rebeldía lleguemos a sentirnos mal. Por lo que es importante que la calma siempre prevalezca, ante todo.

2.     Usar la violencia.

Este es un punto en el que es necesario tomar conciencia. Muchos padres piensan que la conducta negativa del niño solo se corrige mediante la violencia. Esto es absolutamente falso, al contrario, se estará dando un mensaje a los hijos de que la violencia siempre es la solución. Esto sin contar que en muchos casos se violan los derechos del niño.

3.     Aplicar el mismo castigo una y otra vez.

Cuando se aplica el mismo castigo, cada vez que nuestros hijos cometen un error. Podríamos estar expuestos a perder la autoridad. Por lo que, en cierta manera, nuestro castigo no serviría de nada.

4.     Dejar de lado el feedback.

El castigar al niño sin ofrecer una explicación acerca del castigo es un grave error. Es necesario hacerle ver al niño las consecuencias de sus actos. Todo esto se logra a través de una conversación la cual da lugar a la internalización y el aprendizaje.

5.     Ejecutar un castigo difícil de cumplir.

Es muy normal que al momento que tu hijo cometa un error, con el calor del momento utilices un castigo excesivamente duro el cual sea muy difícil de cumplir, por lo que posteriormente tengas que cambiarlo. Se recomienda aplicar castigos los cuales vaya de acorde al error cometido. Ten siempre presente que el castigo nunca debe nunca debe interponerse sobre la integridad física o emocional de tus hijos. Es por ello que, al momento de aplicar algún tipo de castigo, concéntrate siempre en formar una conciencia en tus hijos no solo que estos cumplan las reglas.

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Disfruta de esta lista de libros imprescindibles para los peques de la casa. Con ellos aprenderán, disfrutarán y se divertirán viajando a este precioso mundo de la literatura.

1.     La oveja que vino a cenar – Autor: Steve Smallman

Una linda historia repleta de valores como la generosidad, amistad ideal para disfrutar con nuestros más pequeños

Un lobo muy hambriento sólo tiene para cenar un pequeño plato de sopa de verduras. Pero una noche inesperadamente llaman a su puerta. Resulta ser que era una pobre ovejita que estaba perdida y necesitaba ayuda. El lobo vio a este pequeño animal como un perfecto plato para disfrutar para la cena. ¿Pero qué crees? la oveja solo quiere la amistad del lobo. ¿Qué sucederá?

2.     Adivina cuánto te quiero de Sam McBratney.

Es una historia que seguro les encantará a nuestros peques. Nos demuestra que cuando queremos mucho a alguien, intentamos encontrar una forma de expresar el tamaño de nuestros sentimientos.

Situación por la que pasan 2 libres: una grande y una pequeña. Ambas, compiten por demostrar quien quiere más a la otra. Al final de la historia, la libre pequeña se pregunta: ¿Cómo va a demostrarle a la grande lo mucho que la quiere? ¡Llevando su amor hasta la luna!

3.     Las jirafas no pueden bailar de Giles Andreae.

Ideal para niños un poco más grandes. Este genial libro desplegable nos muestra una historia divertida y tierna que nos enseña la importancia de no renunciar a nuestros sueños.

Esta linda historia nos narra acerca de una jirafa muy alta y delgada llamada Chufa. Su cuello era hermoso, pero tenía unas rodillas un poco torcidas y ni hablar de las patas, estas eran flacas y parecían unos palillos.

Su mayor habilidad, comer de los árboles todo el día. Sin embargo, al momento de correr, era un desastre total. Su mayor sueño, participar en el famoso baile de la selva. ¿Lo logrará?

4.     Las princesas también se tiran vientos de Ilan Brenman.

Una linda historia que rompe con todos los estereotipos que giran en torno a las princesas de los cuentos. Nos narra la vida de Laura, una tierna niña la cual surgen dudas en cuanto debe ser el comportamiento de una princesa. Para fortuna de Laura, su padre tenía en sus manos un libro secreto de princesas, en donde ella encontrará todas las respuestas a sus preguntas.

5.     Monstruo Rosa de Olga de Dios

Un hermoso cuento sobre el valor de ser diferentes. Ideal para poder educar en la diversidad, tolerancia y respeto. Nos narra la historia de un monstruo rosa, el cual, desde su nacimiento, destacó por ser un poco diferente. En su pueblo todo es serio y color blando. Por su parte él es grande, peludo, color rosa y siempre está feliz.

¿Tienes algunas otras recomendaciones?

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